সংবাদ শিরোনাম :
গুণে ভরপুর হলেও চিয়া সিড অতিরিক্ত খেলে হতে পারে স্বাস্থ্য সমস্যা!
নিজস্ব প্রতিনিধি : শরীরের পানির চাহিদা মেটানো থেকে শুরু করে ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখতে চিয়া বীজ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই বীজে
ঋতু পরিবর্তনের এসময়ে দ্রুত ছড়াচ্ছে ভাইরাল ইনফেকশন, এড়াতে সতর্ক থাকুন
নিজস্ব প্রতিনিধি : ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে ভাইরাল সংক্রমণে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঋতু পরিবর্তনের কারণে প্রায় সবাই
পুরুষ আর নারীদের হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ভিন্ন কেন?
নিজস্ব প্রতিনিধি : পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি কিছুটা আলাদা হয়। এর প্রধান কারণ শরীরের গঠন। হার্ট অ্যাটাক
ফুসফুস নষ্টের নেপথ্যে কোন ৩ জিনিস দায়ী?
নিজস্ব প্রতিনিধি : ফুসফুস শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। ফুসফুস ঠিকমতো কাজ না করলে শ্বাসকষ্ট শুরু হয়। আর শ্বাস নিতে না
দাঁড়িয়ে পানি পান করে বিপদ বয়ে আনছেন না তো?
নিজস্ব প্রতিনিধি : পানি পান আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। পানি পান করার সময় দাঁড়িয়ে পান করার চেয়ে বসে পান করাই
অতিরিক্ত রাগ দেখিয়ে নিজের বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
নিজস্ব প্রতিনিধি : প্রায় সবাই বিভিন্ন কারণে রেগে যেতে পারেন। কিন্তু শরীর সেই রাগ সব সময় নিতে পারে না। রাগের
হার্টের ভালভ ব্লকের লক্ষণগুলো কি জানেন?
নিজস্ব প্রতিনিধি : হৃদপিণ্ডকে সুস্থ ও সজীব রাখতে রক্ত এক দেওয়াল থেকে অন্য দেওয়ালে প্রবাহিত হয়, তারপর তা শরীরের চারপাশে
মুখে ঘা ও হতে পারে ক্যানসারের লক্ষণ
নিজস্ব প্রতিনিধি : মুখের ঘা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। ভিটামিনের অভাব থেকে শুরু করে মুখের ঘাও কিন্তু হতে পারে মাউথ আলসারের লক্ষণ।
ফ্রোজেন ফুড আপনার শরীরের জন্য কতটা নিরাপদ?
নিজস্ব প্রতিনিধি : অনেকেই এখন বিভিন্ন অনলাইন গ্রসারি প্ল্যাটফর্ম থেকে ফ্রোজেন খাবার কিনতে অভ্যস্ত। মটরশুটি থেকে শুরু করে মাংস পর্যন্ত,
হাঁটার রুটিনে যে ৫ ভুল এড়িয়ে চলবেন
নিজস্ব প্রতিনিধি: হাঁটা একটি চমৎকার ব্যায়াম। সঠিকভাবে হাঁটা ওজন কমাতে সাহায্য করে। তবে কিছু সাধারণ ভুল আপনার এই প্রক্রিয়াকে বাধাগ্রস্ত


















