ঢাকা
০৩:৪৯ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ০৬ অক্টোবর ২০২৪, ২০ আশ্বিন ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
অতিরিক্ত রাগ দেখিয়ে নিজের বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
নিজস্ব প্রতিনিধি : প্রায় সবাই বিভিন্ন কারণে রেগে যেতে পারেন। কিন্তু শরীর সেই রাগ সব সময় নিতে পারে না। রাগের
হার্টের ভালভ ব্লকের লক্ষণগুলো কি জানেন?
নিজস্ব প্রতিনিধি : হৃদপিণ্ডকে সুস্থ ও সজীব রাখতে রক্ত এক দেওয়াল থেকে অন্য দেওয়ালে প্রবাহিত হয়, তারপর তা শরীরের চারপাশে
মুখে ঘা ও হতে পারে ক্যানসারের লক্ষণ
নিজস্ব প্রতিনিধি : মুখের ঘা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। ভিটামিনের অভাব থেকে শুরু করে মুখের ঘাও কিন্তু হতে পারে মাউথ আলসারের লক্ষণ।
ফ্রোজেন ফুড আপনার শরীরের জন্য কতটা নিরাপদ?
নিজস্ব প্রতিনিধি : অনেকেই এখন বিভিন্ন অনলাইন গ্রসারি প্ল্যাটফর্ম থেকে ফ্রোজেন খাবার কিনতে অভ্যস্ত। মটরশুটি থেকে শুরু করে মাংস পর্যন্ত,
হাঁটার রুটিনে যে ৫ ভুল এড়িয়ে চলবেন
নিজস্ব প্রতিনিধি: হাঁটা একটি চমৎকার ব্যায়াম। সঠিকভাবে হাঁটা ওজন কমাতে সাহায্য করে। তবে কিছু সাধারণ ভুল আপনার এই প্রক্রিয়াকে বাধাগ্রস্ত
সূর্যের আলোতে থাকা ভিটামিন ডি শরীরের জন্য কতটা দরকার?
নিজস্ব প্রতিনিধি : শরীরে ভিটামিন ডি-এর মাত্রা ঠিক রাখতে রোদে বের হওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। যদি নিয়মিত রোদে থাকেন তবে
ঠিক কতক্ষণ ব্যায়ামে হার্ট ও শরীর ভালো থাকবে?
নিজস্ব প্রতিনিধি : শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে অনেকেই জিমে যান। তবে আগে জানতে হবে আপনার শরীর অনুযায়ী ঠিক কতটা পরিশ্রম
নিজেকে মেরামতে পরিষ্কার রাখতে হবে ফুসফুস
নিজস্ব প্রতিনিধি : বিশ্বের প্রায় ৬৫ মিলিয়ন মানুষ ফুসফুসের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগছেন। ধূমপান এবং দূষণ ফুসফুসের সমস্যার প্রধান কারণ। কিন্তু
‘অস্বাস্থ্যকর’ বায়ুর ঢাকায় বেশি স্বাস্থ্যঝুঁকিতে দরিদ্র নারী ও শিশুরা!
আয়েশা আক্তার : ঢাকা বিশ্বের অন্যতম দূষিত শহরে পরিণত হয়েছে। প্রতিনিয়তই বিশ্বের দূষিত দেশগুলোর মধ্যে ‘অস্বাস্থ্যকর’ অবস্থায় দূষণের তালিকায় শীর্ষে
ধুমপান ছাড়লে শরীরে যেসব পরিবর্তন আসে
নিজস্ব প্রতিনিধি : ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর জেনেও অনেকেই এই বদ অভ্যাস রোধ করতে পারছেন না। ফলে নানা শারীরিক সমস্যা
